跟着健身文化的兴起，越来越多的“黑话”和采集用语在健身圈中流行起来。这些术语不仅让健身深嗜者之间换取更高效，也让生手更快融入这个圈子。底下咱们就来揭秘一些常见的健身采集用语。 编程软件_软件开发_软件定制_峨边SEO知识网 “撸铁”是健身圈中最常见的词汇之一，指的是进行力量进修，尤其是举铁。而“练背”、“练胸”等则是指针对特定部位的进修。“吃鸡”原来是游戏术语，但如今也被用来描摹高强度进修后的窘况感，不异于“累成狗”。 “组数”和“次数”是进修中的基本单元，比如“作念三组，每组十次”。而“增肌